Figyeld meg magad külső szemlélőként:

Figyeld meg magad külső szemlélőként: 

Ez a feladat az ötödik napon talán nem is olyan meglepő, viszont egy picit sem egyszerű. 
Nyisd ki a füzeted, a már megszokott módon tiszta lapra írd fel a dátumot és ezt a mondatot: Külső szemlélő. 
A lapot hajtsd kettè és a bal oldalára írd fel egymás alá azokat a hibáidat amin nem tudsz változtatni, majd azokat a hibákat amiken szeretnèl változtatni. Ha ezzel vègeztèl akkor olvasd el a mai napra szóló tanácsaimat. 

Amikor azon kapod magad, hogy a régi mintáid szerint reagálsz egy helyzetre, állj meg, lépj hátra egy lépést gondolatban, és mondd magadnak:

„Ez a régi énem reakciója volt, de én már nem ő vagyok.”


Engedd meg magadnak ezt a csendes pillanatot, mert ez a megállás nem a gyengeség, hanem a tudatosság jele. Ebben a sorsfordító másodpercben veszi kezdetét a valódi belső forradalom. Ez a forradalom nem zajos csatákkal vagy külső rombolással jár, hanem a régi, rögzült automatizmusok békés, ám határozott felszámolásával.

Minden egyes alkalommal, amikor nem engedsz a megszokott dühnek, a sértődöttségnek vagy a bénító félelemnek, egy újabb téglát bontasz le a múltad börtönfalából.

Átveszed az irányítást a saját elméd felett, és átírod a jövőd forgatókönyvét.
Érezd meg a pillanat súlyát és erejét. Most nem csupán megfigyelő vagy, hanem a saját sorsod tudatos kovácsa is.

Ahogy elengeded a régi kondicionálásokat, közelebb lépsz a valódi önmagadhoz. Nézz előre és mond bátran, ;  most az új életem kapujában állok! 

Ez a kapu nyitva áll előtted, és mögötte tiszta lap vár, amelyet a jelen pillanat bölcsességével írhatsz tele.

Az új életedben a válaszreakcióidat már nem a múlt sebei, hanem a jövőbeli céljaid és a belső békéd határozzák meg. Minden tudatos döntéssel beljebb lépsz ezen a kapun, magad mögött hagyva a régi láncokat. Légy büszke erre a belső átalakulásra, mert a fejlődés útját választottad.

Köszönöm hogy végig olvastad, holnap folytatjuk a mai feladatot! Megmutatom neked a jobb oldalt. 
Ha pedig szükèged lenne megerősítèsre vagy csak beszèlgetni szeretnèl akkor hívj nyugodtan. 


Lilien