Őszi magvak

2022. szeptember 22.
Szerző: Virág
Őszi magvak

Elkezdődött az iskola, megannyi megoldandó feladat vár a szülőkre, a tanárokra és a gyerekekre. Az órákon a tanulásra helyeződik a hangsúly, a szünetekben a lazításra, a barátkozásra, némi táplálék felvétellel egybekötve. Sokan otthonról hoznak tízórait, netán kekszet, édességet csipegetnek, más gyerekek pedig apró olajos magvakat esznek. Kiváló elfoglaltság beszélgetés közben. Ez utóbbi remek választás, hiszen az olajos magvaknak magas a tápértékük, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, erőt adnak, melegítenek. Minden gyerek és felnőtt nagyon szívesen fogyasztja őket. Ilyen például dió, kesudió, mandula, fenyőmag, szotyola, pisztácia, tökmag. Nagyon kevés elég belőlük, hatásuk annál jobb. Persze nem helyettesítik a normál táplálkozást, de kiegészítik azt és rendkívül egészséges a fogyasztásukat.

Virág

„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”

A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.

Legutóbbi blogbejegyzések

OLVASS EL MINDENT
Miért hangzol másnak felvételen?
Virág
2026. március 10.
Szerző: Virág
Ha valaha visszahallgattad a saját hangodat és azt érezted, hogy „ez nem én vagyok”, akkor egy teljesen normális agyi trükkel találkoztál. Amikor beszélsz, a hangodat nem csak a levegőn keresztül hallod, hanem a koponyacsontok rezgésein át is, ezért a belső, „saját”...
Miért fontos időnként megállni a rohanó világban?
Virág
2026. március 9.
Szerző: Virág
A modern élet tempója gyorsabb, mint valaha. A legtöbb ember napja tele van feladatokkal, határidőkkel, üzenetekkel és folyamatos információáradattal. Gyakran egyik teendőből rohanunk a másikba, miközben alig jut időnk arra, hogy egy pillanatra megálljunk és átgondoljuk, hogyan...
A belső egyensúly megtalálása a modern világban
Virág
2026. március 8.
Szerző: Virág
A mai világ gyors tempója sok ember számára állandó stresszt és bizonytalanságot hoz. A munka, a folyamatos információáradat, a közösségi média és a mindennapi kötelezettségek gyakran olyan érzést keltenek, mintha soha nem lenne idő megállni egy pillanatra. Emiatt egyre...
A hányás és a hasmenés
Virág
2026. január 15.
Szerző: Virág
A hányás és a hasmenés gyakran együtt jelentkezik, és bár sokszor hirtelen, ijesztően tör ránk, a legtöbb esetben a szervezet természetes védekező reakciójáról van szó. Ezek a tünetek arra szolgálnak, hogy a test minél gyorsabban megszabaduljon a káros anyagoktól,...
06 90 900 938
Hívjon most!
23