A masszázs nemcsak a testi fájdalmak csökkentésére szolgál, hanem a stressz oldására és a mentális egészség támogatására is.
Az ősi kínai és indiai gyógyászatban már évezredekkel ezelőtt alkalmazták a különböző masszázstechnikákat.
A legnépszerűbb masszázsfajták
A masszázs előnyei
Ha stresszes vagy, fájdalmaid vannak, vagy egyszerűen szeretnéd felfrissíteni a tested és a lelked.
„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”
A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.
