2026. január 15.
Szerző: Virág
A hányás és a hasmenés gyakran együtt jelentkezik, és bár sokszor hirtelen, ijesztően tör ránk, a legtöbb esetben a szervezet természetes védekező reakciójáról van szó. Ezek a...
A hideg gyümölcsleves a magyar konyha egyik nyári klasszikusa. Cseresznyéből, meggyből, barackból vagy vegyes gyümölcsből is elkészítheted. A gyümölcsöket kevés vízben cukorral, citromhéjjal, fahéjjal főzd össze, majd habarj bele tejfölt vagy tejszínt.
A sűrítéshez használhatsz kevés pudingport vagy étkezési keményítőt, így szép selymes lesz az állaga. Ha kihűlt, hűtőben pihentesd pár órát. Tálalás előtt friss mentalevelet vagy citromkarikát is tehetsz bele.
Ez a leves tökéletes előétel vagy könnyű desszert is lehet. Gyerekek és felnőttek egyaránt szeretik, és akár laktózmentesen is elkészíthető. Érdemes kísérletezni egzotikus gyümölcsökkel, mint a mangó vagy az ananász.
Ha nagyobb adag készül, poharakban is kínálhatod, mint hűsítő nyári italt. A hideg gyümölcsleves sokoldalú, színes és garantáltan felüdít a legmelegebb napokon is.
„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”
A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.
