2026. január 15.
Szerző: Virág
A hányás és a hasmenés gyakran együtt jelentkezik, és bár sokszor hirtelen, ijesztően tör ránk, a legtöbb esetben a szervezet természetes védekező reakciójáról van szó. Ezek a...
A citromfű finom, citromos illata miatt sokak kedvence. Nyugtató hatású, segít az alvászavarokban, enyhíti a stresszt, és görcsoldó tulajdonsága is van. Teaként, frissen vagy szárítva fogyasztva is remek választás, főleg nyári estéken.
Friss leveleit limonádéba, salátába vagy desszertekbe is teheted. Nemcsak ízesít, hanem dekorál is, így vendéglátáskor is hasznos. A citromfűből készült szörp vagy szirup pedig különleges élményt nyújt, akár palacsintára, akár fagylaltra csorgatva.
A citromfű illóolaja rovarriasztó hatású, így természetes megoldás szúnyogok ellen. A levelek egyszerűen dörzsölhetők a bőrbe, de illóolajat párologtatva is kifejti hatását. A balkonra vagy kertbe ültetve is segíthet távol tartani a kellemetlen rovarokat.
Termesztése könnyű, és szinte minden talajt kedvel. Akár erkélyládában, akár kerti ágyásban gyorsan nő, és sokáig frissen szedhető. Ha nyári gyógynövényt keresel, ami sokoldalú és illatos, a citromfű jó választás.
„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”
A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.
