2025. december 31.
Szerző: Virág
Az újévi fogadalmak szinte elválaszthatatlanok az év kezdetétől. Amikor lezárul egy esztendő, és...
Közismert gumós növény az étkezési cékla. Felhasználása nagyon sokoldalú, gyakran hasznos saláták, levesek, második fogások, levek elkészítéséhez. A táplálékként való felhasználáson túlmenően sok egyéb hasznos tulajdonsága is van, több betegségre van pozitív hatással, sőt gyógyítja is azokat.
Magas a A- és Cvitamin tartalma. Sok antioxidánst tartalmaznak. Ezen felül gazdag az ásványi anyag összetétele. Ennek van jótékony hatása a szív és érrendszeri, a húgyúti betegségekre, a gyomor- és bélrendszerre, az immunre, ezeket tekintve pedig az egész szervezetre.
A leghatékonyabb, ha a céklából fermentációval céklalevet készítünk és azt fogyasztjuk napi rendszerességgel.
Túlsúly esetén az anyagcsere melléktermékeit a céklalé eltávolítja a szervezetből, mivel ezek elhízást idéznek elő. Az anyagcserét felgyorsítja az ivólé bevitele, így a kilók olvadnak.
Anémia esetén is előnyös, mivel az ivólé sok vasat tartalmaz. Ezzel egyidőben elmúlik az álmosság, a fáradtság, a gyengeség.
Az idegrendszerre is kifejti hatását, képes a stressztől hamar megszabadítani. A fejfájások görcsök és egyéb idegrendszeri panaszok elég gyorsan elmúlnak.
Az öregedést lassítja, a bőr simasága megjavul, a köröm, a hajnövekedés optimalizálódik.
„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”
A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.
