A meditálásnak és a tudatos légzésnek életünk részévé kell válnia, hiszen ez lesz a kulcsa annak, hogy egészségesek és boldogok legyünk. A nagy jóslások, amelyek a harmadik évezredre vonatkoznak, azt ígérik, hogy megszűnik a betegség, és még sok minden más rossz, hiszen mentálisan képesek leszünk arra, hogy kiszűrjük azokat a gondokat, amelyek testünk romlásához vezetnek. Hiszen ma már tudományosan elfogadott, hogy a lelki bajok a testet betegítik meg. Az ezredfordulót követő időszak legfontosabb része, hogy a meditációt és a jó légzéstechnikát magunkévá tegyük, miközben lassan, de biztosan megismerkedünk önmagunk rejtett részeivel, vagyis a lelkünkkel. Kérem, ne sajnálják az időt ezeknek a technikák gyakorlására.
„A lélek útján haladva találom meg a történeteimet.”
A mindennapi élet rezdüléseiről és a belső fejlődés útjáról írok. Értek az önreflexióhoz, az érzelmi minták felismeréséhez és személyes tapasztalatok elemzéséhez. Blogjaim az önismeretről, a hétköznapi helyzetek lelki hátteréről és az inspiráció kereséséről szólnak.
