A borsmenta jótékony hatásai az emésztésre és a fejfájásra

A borsmenta (Mentha piperita) nemcsak az ízletes teákról és koktélokról ismert, hanem számos egészségügyi előnye is van, mivel a borsmenta fő hatóanyaga, a mentol, amely az illóolajban található, segíthet enyhíteni az emésztési problémákat, például a puffadást, a gázképződést és a gyomorégést, valamint javíthatja az emésztőrendszer egészségét és komfortérzetét; emellett a borsmenta illóolaj fejfájás és migrén esetén is hasznos lehet, mivel a mentol frissítő hatása révén csökkentheti a fejfájás intenzitását, a migrénes tüneteket, és helyi alkalmazása a halántékon vagy az előfejen enyhítheti a fájdalmat, fokozva a kényelemérzetet, míg a borsmenta illóolaj aromaterápiás alkalmazása további előnyöket nyújt az általános közérzet javításában is.