Az auralátás tanulása

Auralátás

Eljutottál a 13. napig, ami azt jelenti hogy volt benned kitartás a változáshoz. Mi több, már a tanulásnál tartassz. Ma talán az egyik legfontosabb leckét adom neked. Használd a füzeted, a gyakorlatok után írd le a színeket és azt amit èreztèl. 
Akkor kezdjük a legegyszerűbb feladatokkal; 

1. A kézreflexió és a semleges háttér gyakorlata. Ez a technika a saját tested energiamezejének észlelésére szolgál, amely a legkönnyebben elérhető energiaforrás a kezdők számára.
Válassz egy teljesen fehér vagy matt fekete falat háttérnek.
Ülj le kényelmesen, és nyújtsd ki magad elé a kezedet a faltól kb. 10-20 centiméterre.Tárd szét az ujjaidat finoman, de ne feszítsz meg semmilyen izmot a karodban.Nézz a kezed mögötti falra, közvetlenül az ujjaid közötti résekre fókuszálva.
Lazítsd el a tekintetedet, mintha a távolba bámulnál, és válts át lágy, perifériás fókuszra.
Vegyél észre egy vékony, áttetsző, ködszerű réteget az ujjaid körvonala mentén, ami az aura első (eterikus) rétege.

2. Színes papíros kontraszttréning.
Ez a gyakorlat a szem fény- és színérzékelő sejtjeit teszi érzékennyé, felkészítve az agyat az aura finom színfrekvenciáinak regisztrálására.
Szerezz be élénk, tiszta színű (pl. piros, kék) és teljesen matt fehér kartonpapírokat.
Helyezd a színes papírt a fehér háttér közepére egy jól megvilágított helyiségben.
Nézz mereven a színes papír mértani közepére pontosan 30 másodpercig, pislogás nélkül.Vedd el hirtelen a színes papírt, miközben a fókuszodat mozdulatlanul a fehér háttéren tartod.
Figyeld meg a fehér felületen felvillanó, ragyogó komplementer utóképet (pl. piros után türkizt).
Próbáld meg ezt a finom energiaszínt a perifériás látásoddal minél tovább megtartani és kiterjeszteni.

3. Tárgyak és növények megfigyelése lágy fókusszalA növények stabil, mozdulatlan energiamezővel rendelkeznek, ezért rajtuk sokkal könnyebb gyakorolni, mint a folyamatosan változó érzelmű embereken.
Helyezz egy zöld szobanövényt vagy egy virágot egy homogén, világos háttér elé.
Alkalmazd a lágy fókuszt: ne magát a növényt nézd mereven, hanem a levelek külső széleit és a mögötte lévő teret.
Engedd meg a szemednek, hogy enyhén életlenné váljon a kép, mintha a növényen „keresztülnéznél” .Keresd a növény körüli finom, ragyogó sávot, amely gyakran a növény színének kiegészítő árnyalatában (pl. enyhe rózsaszínes fényben) mutatkozik meg. 

Sikerült már megtapasztalnod a lágy fókusz állapotát?
Szeretnéd megtudni, hogyan ültesd át ezeket a lépéseket az emberi aura nézésére?
Érdekel, hogyan befolyásolja az energetikai állapotod (pl. fáradtság) a gyakorlás sikerét?

Ha szeretnèl választ kapni a kèrdèsekre, gyakorolj és holnap folytatom a kurzust. Ha pedig szükséged van a szemèlyes tanácsaimra akkor keress bátran. 

Lilien