Szív és érrendszer – fekete szeder

2023. február 1.
Szerző: Barbara
Szív és érrendszer – fekete szeder

A fekete szeder nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, ugyan bár nagyon sokan nem szeretik fanyar íze miatt, hatékony.  Magas az antioxidáns tartalma is. Ha valaki vérszegény, annak a magas vastartalma miatt javasolt a fogyasztása. Érerősítő tulajdonságai miatt is nagyon népszerű gyümölcs. Védi a fogakat és erősíti a csontokat. Szív- és érrendszeri betegeknek is gyakran ajánlják az orvosok, mivel a fekete szeder tartalmaz olyan anyagokat, amelyek erősítik az érfalakat, illetve a fő keringési rendszert is támogatja. A gyümölcsben lévő vegyületek megvédhetik az agyi ereket, így hosszú távon megőrizhetik jó memóriánkat, segíti az agyi működést, serkenti azt, és nem csak hogy serkenti, de az idegrendszert is erősíti.

Barbara

„Fedezd fel önmagad és az energiák világát.”

Blogjaimban a spiritualitás útját járom, és tapasztalataimat, gondolataimat osztom meg a mindennapokhoz. Írásaim a belső harmóniáról, önismeretről, párkapcsolatokról és az élet útvesztőiben való eligazodásról szólnak, inspirációt és útmutatást nyújtva olvasóimnak.

Legutóbbi blogbejegyzések

Összes blogbejegyzés
A fátylon túli csend
Barbara
2025. december 29.
Szerző: Barbara
A lélek útja nem ér véget a fizikai test elhagyásával, és nem is kezdődik a születés pillanatában. A...
A megtisztulás ősi rítusai
Barbara
2025. december 28.
Szerző: Barbara
A fürdők és a szaunázás rituális szemléletben nem csupán a test ellazítását szolgálják, hanem mély...
Mi is az a mantraéneklés?
Barbara
2025. december 27.
Szerző: Barbara
A mantraéneklés ősi spirituális gyakorlat, amely a hang erején keresztül vezeti vissza az embert belső...
06 90 900 938
Hívjon most!