Spárga

Az egyik legősibb olyan alapanyag, amelyet már nagyon nagyon régen fogyasztanak, és amellett, hogy isteni alapanyag, jellegzetes íze miatt nagyon szeretjük, de kijelenthető, hogy önmagában is nagyon nagyon ismert mártás illetve főzelék anyag. Mindezek mellett a természetes gyógyászatban sem ismeretlen. Alapanyag nem csak isteni ételekhez, de több vízelható készítmény is tartalmaz spárga kivonatot, de az effektív spárga fogyasztása is vízelhajtó hatású, így aki víz kiválasztási gondokkal küzd, bátran helyettesítse étrendjébe, párolva isteni köret. Segít a szervezetnek a kiválasztásban, és mindemellett hashajtó és vízhajtó hatása miatt nagyon sokan szeretik, és nagyon ajánlatos. Azt hiszem, ennek tudatában sokkal egészségesebb gyógymód egy kellemes spárga püré, mint egy halom gyógyszer.