Relax vs stressz

2021. június 15.
Szerző: Barbara
Relax vs stressz

Nos a stressz egy olyan dolog, ami a mai világban sajnos nagyon nagyon elterjedt dolog. Az ember életét megnehezítti, ezzel szemben még sajn os olyan apró dolgokon is képessek vagyunk stresszelni, mint pl. egy hír, amit a televízióban, interneten olvasunk.

Hát nagyon sok ügyfelem aggódik a fizikális szinten lévő fájdalmai, problémái miatt. Gondolok itt betegségekre, fájdalmakra, szív és érrenszeri problémákra leginkább.

A sok stressz sajnos lelki eredetű is lehet, de ne felejtsük el, hogy nagyon sok gondot, és problémát tud okozni. Ezzel nem elijeszteni szeretném az olvasom, csak tudatni azt, hogy egyszerűbb lazábban felfogni a dolgokat. És hogy hogyan? Meditálás! Tessék relaxálni, meditálni, ez nagyon jót tesz a lelki és stressz jellegű problámák, szaknyelven a negatív energiák ellen.

Barbara

„Fedezd fel önmagad és az energiák világát.”

Blogjaimban a spiritualitás útját járom, és tapasztalataimat, gondolataimat osztom meg a mindennapokhoz. Írásaim a belső harmóniáról, önismeretről, párkapcsolatokról és az élet útvesztőiben való eligazodásról szólnak, inspirációt és útmutatást nyújtva olvasóimnak.

Legutóbbi blogbejegyzések

Összes blogbejegyzés
A fátylon túli csend
Barbara
2025. december 29.
Szerző: Barbara
A lélek útja nem ér véget a fizikai test elhagyásával, és nem is kezdődik a születés pillanatában. A...
A megtisztulás ősi rítusai
Barbara
2025. december 28.
Szerző: Barbara
A fürdők és a szaunázás rituális szemléletben nem csupán a test ellazítását szolgálják, hanem mély...
Mi is az a mantraéneklés?
Barbara
2025. december 27.
Szerző: Barbara
A mantraéneklés ősi spirituális gyakorlat, amely a hang erején keresztül vezeti vissza az embert belső...
06 90 900 938
Hívjon most!